Blogs van Myrna

~ Wanneer je lijf ‘nee’ zegt ~

Ervaar jij momenteel klachten? Misschien deed je er al van ‘alles’ aan?

En toch ben je niet daar waar je zijn wil. Namelijk ontspannen, energiek en veerkrachtig.

Lees verder De taal van het lichaam…

~ Word je als baby echt ‘heel’ en puur geboren? ~

Veel therapeuten gaan daar wel van uit, maar in mijn praktijk zie ik het wel anders. Overlevingsmechanismen kunnen zich namelijk al heel vroeg in je bestaan ontwikkelen – zelfs al in de baarmoeder.

Lees verder Fundamentele verschuiving van perspectief

Deze nieuwe maan en de zonsverduistering zijn als een ‘dubbel donker’: een dubbele diepte en een dubbel bereik. Alsof het uit je tenen moet komen.

Het komt vanuit de kern van de aarde, dwars door alle aardlagen heen, zo je fysieke lichaam in…

Lees verder Dubbel donker

Sta jij in de stand van óverleven?

Veilige hechting begint niet buiten jezelf, maar in de diepste lagen van je eigen systeem.

Het is je lichaam en geest leren dat jouw eigen liefde en licht niet meer vertrekken, zelfs niet in een storm.

Lees verder Veilige Hechting

Ik trek liever het dekbed over me heen!

Dat is tenminste het signaal dat mijn lijf op dit moment aangeeft. Misschien is dat bij jou ook zo?

Lees verder Gelukkig nieuwjaar? Ik ben nog lang niet wakker!

In Wijze Vrouw schreef ik over de Twaalf Heilige Droomnachten, in deze blog neem ik je mee in de sfeer van de droomnachten en hoe jij hier zelf inhoud aan kunt geven.

Het lijkt of de Aarde slaapt, maar haar energetische landschap is juist uiterst wakker!

Lees verder Voorbij de tijd met De Twaalf Heilige Droomnachten

De mist omsluit mij helemaal, als een deken valt ze over mij heen.

Het is zo koud en zo donker, ik zie helemaal niets…

Alle geluiden verstommen, een oorverdovende stilte neemt mij over…

Het is de mist van mijn binnenwereld die mij roept…

Lees verder Onvoorwaardelijke Liefde

Om jezelf te ‘verlichten’ kun je deze maand ondersteunende affirmaties maken.

Een affirmatie is een positieve, bekrachtigende uitspraak die je bewust herhaalt om je gedachten en overtuigingen te beïnvloeden. Het doel van een affirmatie maken is om negatieve patronen of beperkende overtuigingen los te laten en ruimte te maken voor positieve energie, dat past mooi bij de maand december!

Lees verder Affirmaties voor de maand van Vernieuwing van de Aarde

~ Zij zal mij herinneren te leven naar dat wat ik werkelijk weet, wat ik wezenlijk zie en als diegene wie ik in alle waarachtigheid ben ~ Myrna

We rusten op een kingsize bed van blad
We zijn neergestreken bij onze Moederboom
Boven ons is de kracht van de Maan

Lees verder Maan van Rust en Wijsheid

In de nacht van 31 oktober op 1 november vieren we Samhain, een Keltisch feest.

De sluier tussen de werelden van hier en daar worden dunner, waardoor het contact met onze voorouders vrijer stroomt, het is de nacht waarop de sluier het dunst is in het hele Jaarwiel.

Lees verder SLUIER ~ Samhain

Jij prachtige machtige kracht
Nog helder, maar al laag en zacht
Nu nog heerlijke aanwezige herfst zon
Mijn rotsvaste stevige krachtige bron

Lees verder Gelukzalige Herfst Zon

Hoe ziet jouw maand november eruit? De maand van Rust & Wijsheid? Neem eens een momentje om deze vraag te overdenken, of beter nog te doorvoelen. Nu of misschien wat later op je dag? Je kunt deze ademoefening gebruiken om dit te ondersteunen: Verdiep dan je ademhaling maar eens even. Dat kun je doen door je bewust te verbinden met…

Lees verder Herfst Balanceren

Dat hoofd, dat gaat, maar…
Toch onverklaarbaar zwaar

Recht vooruit en liefste snel
Het weet de richting wel

Lees verder VOELEN

Focus jij je op het ware?
Loop jij gedisciplineerd je pad?

Wel voortdurend aan het kiezen en dan nog niet goed genoeg?

Wiens keuze zijn het eigenlijk, waar jij in loopt?

Lees verder Discipline & Vrijheid

Ze zei: ‘Sjeetje….ik wist niet dat ik dit allemaal bij mij droeg…. Ik ben zó verdrietig, maar tegelijkertijd voel ik mij ook zó opgelucht’.

Wij dragen de pijn van onze (voor)ouders, veelal onbegrepen en onbewust, bij ons.

Energetische en in onze cellen….

Lees verder Tranen van ooit

Ze loopt mijn praktijk ruimte binnen… 80 jaar is ze. Voor de derde keer komt ze bij mij.

Zij is wat te vroeg voor onze afspraak, ik nodig haar uit om vast binnen te komen en zeg: “Ik zet ondertussen deze bloemetjes even op het water…”

Lees verder Nooit te oud om te…

Ik naast haar en zei: Ja, leg nu maar eens uit wat hier gebeurd met je he?
Ze zei: Dat kan ik niet, ik kan het geeneens in woorden vatten…

Dat is wat er gebeurd als je levensenergie weer gaat stromen. En als het eenmaal stroomt?

En Laura begon te schrijven…

Lees verder  Mijn vuurtje is weer aangegaan

Herken jij dat je altijd maar door ‘moet’ gaan, niet tot ontspanning komt, tijd te kort komt? Dat de zorgen en problemen zich opeenstapelen, ondanks al je doorzetten steeds weer besluiten tóch door te gaan en je schouders er onder te blijven zetten? Om vervolgens, tot je grote frustratie, te constateren dat je steeds een diepe vermoeidheid ervaart in jezelf en elke avond uitgeteld en op de bank, of in bed ploft?

Lees verder Onbegrepen klachten?

Terwijl de winter om ons heen zachtjes wijkt voor de zachte lente zucht,
zullen de hazen ontwaken en hun neuzen naar buiten steken richting de heldere blauwe lucht.
In het weideveld maken de hazen weldra een dans, welke het einde van koude nachten bezingt.
Het is als een rammelen aan de dageraad die innig het ochtendgloren bemint.

Lees verder Ode aan de Lente & Krachtdier Haas

Gisterenavond tijdens de lezing van mijn teacher Maarten Oversier vallen er voelbare stiltes diep van binnen. Hoorbare zuchten van (h)erkenning gaan door de zaal en zachte tranen van nooit eerder geweten, gezien of gehoord vinden muisstil hun weg naar buiten…

Lees verder De Noodzaak is hoog 🌏